Was macht das Leben lebenswert? Welche Rolle spielen Emotionen und Bewusstheit dabei und welche Bedeutung kommt dem Kontext zu, wie individuellen Lebensbedingungen oder persönlichen Beziehungen?
Diese Fragen ließen mich zunächst Sozial- und Kulturanthropologie studieren und führten mich im Jahr 2010 nach Nepal, um dort an einem Forschungsprojekt meiner damaligen Uni teilzunehmen. Ich beschloss, einige Wochen früher zu fliegen, um im Rahmen eines 10-tägigen Schweige-Retreats die Vipassana-Meditation kennenzulernen, von der ich zuvor schon gehört hatte. Das, was ich dort Erlebte, faszinierte mich so sehr, dass klar war: Dieser Weg ist mein Ziel!
In den folgenden Jahren besuchte ich viele verschiedene Meditationszentren in ganz Europa und schloss 2017 die 2-jährige Ausbildung zur MBSR-Trainerin an. Seitdem folgten noch viele weitere, relevante Weiterbildungen in den Bereichen Coaching, Selbstmitgefühl, Traumasensibilität und Mind-Body-Medizin. Immer mit dem Ziel, ein möglichst umfassendes Verständnis davon zu erlangen, was es bedeutet, Mensch zu sein – und wie wir den alltäglichen Ausnahmesituationen im Leben möglichst gelassen und selbstwirksam begegnen können.
Mit meiner Arbeit lade ich Dich ein, Dich auf Deine eigene innere Forschungsreise zu begeben.
Herzlich Willkommen im Raum für achtsame Transformation!
Schreibe mir gerne über das Kontaktformular oder an mail@hannavoss.de
Trainerin für Achtsamkeit und MBSR nach Jon Kabat-Zinn, Ausbildung bei Arbor Seminare (2017 - 2019)
Therapeutin in der Mind-Body-Medizin am Immanuel-Krankenhaus Berlin (Station und Tagesklinik) (seit 2019)
Zertifizierte Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit, nach Verena König (seit 2022)
Sozial- und Kulturanthropologin (B.A.)
Wirtschaftspsychologin (M.Sc.)
Falls Du wissen willst, was ich sonst so beruflich mache und gelernt habe, besuche gerne mein Profil auf Linkedin und vernetze Dich dort mit mir.
Weitere relevante Ausbildungen und Fortbildungen sind:
Traumasensitive Achtsamkeit, Fortbildung bei David Treleaven (2022/2023)
MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), Fortbildung am Achtsamkeitsinstitut Ruhr (2024)
Yin Yoga & TCM, Teacher Training bei Andrea Huson
Yintherapy & Anatomie, Teacher Training bei Markus Henning Giess (2023)
Time To Think-Coach, Ausbildung bei Marion Miketta (2021 - 2023)
Ich freue mich, wenn Dich meine Arbeit anspricht und wir in Verbindung bleiben! Trage Dich hier ein, um regelmäßig Post von mir zu bekommen mit abwechselnden Informationen zu neuen Blogeinträgen, Audio-Meditationen und Kursformaten:
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