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Raum für achtsame Transformation –für mehr Gelassenheit im Leben
Achtsame Auszeiten
Stress lass nach!
Entschleunigung durch:
Achtsame Körperwahrnehmung, angeleitete Meditationen in Stille und in Bewegung sowie spielerisches Erforschen über den Tag.
16. - 19.10. (Donnerstag bis Sonntag)
im Waldhotel Eiche (Spreewald)
Weitere Infos & die Möglichkeit zur Anmeldung in Kürze.
Yin Yoga & Meditation
Tiefes Loslassen und sanfte Regeneration:
Achtsame Bewegung und Meditation am Morgen, wohltuendes Yin Yoga am Nachmittag.
19. - 22.10. (Sonntag bis Mittwoch)
im Waldhotel Eiche (Spreewald)
Weitere Infos & die Möglichkeit zur Anmeldung in Kürze.
Yin Yoga & Meditation
Tiefes Loslassen und sanfte Regeneration:
Achtsame Bewegung und Meditation am Morgen, wohltuendes Yin Yoga am Nachmittag.
23. - 26.10. (Donnerstag bis Sonntag)
im Künstlerhof Roofensee (Stechlinsee)
Weitere Infos & die Möglichkeit zur Anmeldung in Kürze.
