...gerade auch in turbulenten Zeiten. Wie kann uns das gelingen?
Die Achtsamkeit hilft uns, einen gesunden Umgang mit dem eigenen Körper und herausfordernden Emotionen zu entwickeln.
Aus der ewigen Gedankenspirale auszusteigen.
Und dadurch immer mehr Wahlfreiheit im eigenen Leben zu erlangen.
Ich freue mich, dass Du zu mir gefunden hast!
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