Hanna Voß

ACHTSAMKEIT IN FORSCHUNG UND PRAXIS – FÜR MEHR GELASSENHEIT IM LEBEN

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Ich bin Hanna Voß, 

Trainerin für Achtsamkeit, Meditation und Stressbewältigung (MBSR). Mit einer Leidenschaft für ungewöhnliche Fragen, tiefe Erkenntnisse und trockenen Humor.


Herzlich Willkommen auf meiner Seite!

Wünschst Du Dir, den Stürmen des Lebens mit mehr Gelassenheit zu begegnen und tiefen inneren Frieden zu erfahren?


Ich unterstütze Dich durch Meditations- und Achtsamkeitstraining dabei, diese Qualitäten zu entwickeln.


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„Erste-Hilfe-Koffer gegen Stress", um gleich achtsam loszulegen:

Work with me

Kurse in Meditation und Achtsamkeit

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Wenn Du Achtsamkeit kennenlernen oder tiefer in das Thema einsteigen möchtest, kannst Du persönlich mit mir arbeiten. Aktuell biete ich mehrstündige Workshops, 8-Wochen-Kurse in MBSR und ein Jahrestraining an. 

Online-Meditationen

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Lasse Dich durch eine meiner 15-minütigen Meditationen führen, um eine Achtsamkeitspause einzulegen und einen ersten Eindruck von meiner Arbeit zu bekommen.

Mehr Wissen

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Auf dem Blog teile ich meine Gedanken zu Achtsamkeit und Meditation sowie zu einem gesunden Umgang mit den Herausforderungen, die ein Leben eben so mit sich bringt.

Über mich

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Ich bin Hanna,

das Gesicht hinter dieser Seite. Gerne erzähle ich Dir ein bisschen mehr über mich, damit Du weißt, wer hier schreibt.